[...] z powodu niedostatecznej ilosc testa we krwi?Myslisz ze w aptece kazde zamowione pudełko z lupą badają? Czy moze nagła fala kastratów zaczela by odwiedzac lekarzy z protestami? Leki z grupy saa nie są lekami mającymi wpływ na ratowanie komuś życia. To też nie np adrenalina,pavulon czy choćby morfina.Nigdy nie wyjdzie na jaw ze jakis tam [...]
[...] robil na kazdym treningu,ale o zyciu i..........,wiec nie powinienes byc zaskoczony. kazde cwiczenie wg systemu 5x5 tj.5 serii po 5 powtorzen(stary,sprawdzony system,tam gdzie potrzebna jest sila i masa).poniewaz jest kilka szkol,co do sposobu aplikacji tego systemu(wszystkie serie na tym samym ciezarze;dwie-trzy pierwsze serie jako [...]
Nic mi nie mów siedze tu już hoho... na stosie wydrukowanych kartek, i własnych obliczeń..jako taka diete już tam mam tzw. ta co wstawiłem do góry... tylko okroje ja o suplementy i dorzywki narazie i mysle, że mozę być ? A nie masz jakiegoś dobrego linka do trening na mase... teraz bierzemy pod uwage siłke :)?? dla poczatkujacych.
A tak po za tematem zastanawiałem się jak jest zrobiony tren z bd ze taki ma ładny kolor. Więc ostatnio wpadły mi badania w łapy tego ładnego trenia i okazało się ze jest tam 50mg/ml propa i farba do skóry takimi, co maluj się dzieci na zabawach.
[...] Tylo jedno zastrzezenie - nie wracam do chłamu ktory dowiodł swej nieskutecznosci. Powodzenia. PS zartowalem, nie napalaj sie tak. B-50 wiem kto to Andy Bolton (i cos tam czytalem jak trenuje), ale w Leeds bylem tylko raz i nie mialem okazji spotkac. Jesli ma on w 3 boju jakas slabosc to jest to wlasnie wyciskanie lezac nigdy nie bede [...]
[...] zwykły do ciała raczej nic nie daje tak jak niektórzy mi mówili, oliwka chyba też- babka mi w sklepie wytłumaczyła że rozstępy muszą być ściskane czy coś i tak działa ta ziajka. że ściąga skórę a oliwki czy balsamy tylko ją nawilżają czy natłuszczają (może ma racje, ja tam nie wiem już sam ) Zmieniony przez - jackson20 w dniu 2009-12-30 12:19:45
[...] o to moja propozycja niech pokazą ławki na których cwicza (oczywiscie te padakowe) i niech potem sie przejdą do kogos na siłownie albo do miastowej gdzie są dobre ławki i tam wycisną swoje maxy obojetnie czy jeden wycisnie 50kg a drugi 150. wstep jednorazowy na publiczną siłke nie jest drogi, gorzej ze wstyd czasami coś krecic ale niech to [...]
Przerzucilem się na apteczny enan. Jutro powiem jak porównanie z propem. Ja narazie nogi i tylek tylko kłuję. Góra za słaba żeby tam bić. A tak z ciekawości po co bijecie w barki etc? Każdego co osobiście pytałem to mi mówił że różnicy nie robi czy dupa czy udo i tak wszystko tak samo rośnie.
jeszcze jedna sprawa co do żywienia. kiedyś znalazłem na sieci dość interesujący przepis na batona energetycznego . Wypróbowałem i całkiem nieźle się sprawdzał szczególnie na dłuższych wypadach rowerowych. oto przepis: Do przygotowania batonów będą nam potrzebne: ( w nawiasach podane proporcje np. szklanki) · płatki owsiane(2,5) [...]
Przerywam bo trafiła mi propozycja wyjazdu na kilka miesięcy do pracy za granicę, nie będę miał tam zbyt dużo czasu na trening i michę, więc już teraz wole się odblokować. Dieta-tak wysokobiałkowa, ale węgli też jem ponad 500gr dziennie Mam jedno otwarte opakowanie hcg, tam powinno być jeszcze 2500ui plus jedno całe, do tego mam paczkę clomidu i [...]
[...] moze dajcie mi jakies podpowiedzi co robic na plecy zeby troszke poszerzyc bo ciezko idzie.. robie drążek do przodu pozniej za glowe pozniej wyciag za glowe i ciezko mi robic martwy bo mam slaby kregoslup . genetycznie wyskakuja kregi i do masazystki musze jezdzic zeby cos tam nastawiala dlatego nie lubie tych cwiczen. jakies zastepstwo na to ?
[...] myśli ? Co do "powrotu do żelastwa" to po Lafayu, czyli pewnie za jakiś rok, planuję kettle (gimnastyka też mi chodzi po głowie), więc na siłce raczej jeszcze długo nie zawitam ;-) Edit: Aż się wczytam w moją suplo-biblię jutro, i zobaczę raz jeszcze co tam piszą A 50 dipsów to tylko kilka ponad mój rekord ;-D Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu [...]
[...] normalny posiłek . Jak w I wersji diety wyżej zamieszczonej. Pić rzeczywiście te węglowodany? I białko ? Przed chwilą zważyłem się ,nie najlepsza pora na ważenie się ,ale waga obecnie :74-75 kg. :) Tylko ,ta skóra po odchudzaniu się,boję się że tkanka tłuszczowa tam się zadomowi, ile to czasu potrwa zanim to zniknie , to coś ehh tragedia . :(
[...] interpretacja, ryzyko. Już to widzę, jak przeciętny pijaczek spod sklepu szukający co wieczór zaczepki trzyma w mocnym uścisku sąd i prokuraturę. Każdy wie, że zawsze tam, gdzie jest władza tam mogą istnieć rozmaite układy, natomiast Ty sprowadzasz to do granicy jakiegoś absurdu, gdzie rzekomo każdy obywatel ma kontakty w każdym sądzie. [...]
[...] koniec pytan z mojej strony(chyba ze mi znów zos wpadnie do glowy podczas szamania tunczyka) naprawde chcialbym wam bardzo podziekowac bo moge powiedziec ze juz mam jakies tam pojecie co do tego jak mam przytyc zapewbiam was ze (jesli zechcecie bo troche truje z tymi pytaniami chyba) bende odwiedzac wasz dzial codziennie i dopuki nie przytyje [...]
Co do filmiku. Trenują tam zawodnicy MMA, więc taki sposób treningu jaki wykonywują zwiększa siłę i szybkość, przy możliwie małym przybieraniu na masie. Tak mi się wydaje, znawcą nie jestem ;] u nich liczy sie koordynacja ruchowa, techniczne wykorystanie jak najwiekszej ilosci miesni itp (nie wiaz tego z treningiem kulturystyczno silowym) [...]
Chodziło mi o to, że nie chcę mieć 50cm:) i wiem, że to sporo i ciężko osiągnąć ale mnie kręci bardziej worek i mata ale do tego coś tam trzeba wiadomo mieć. Przyrosty 2-3 kg suchej masy mięśniowej na miesiąc zadowoliły by mnie, byle spadków jak najmniej a co do wiedzy o suplememtach jak na rok w branży myślę, że wiem sporo choć wiadomo człowiek [...]
[...] będzie". Zdaję sobie z tego sprawę. Jeżelibym schował do lodówki, to czy "coś by było"? Nie, ale dlaczego sie uparłeś na lodówkę s.m.p.a.: policz ile masz tam dha i epa Firma GAL, olej z wątroby dorsza Dokładnie ten: 1 kapsułka = 700 mg = 0,7 g zalecana dzienna dawka = 4 kapsułki 4 x 0,7 g = 2,8 g Zawartość składników [...]
[...] ;) No a kraśc obrazka nie chce, w koncu prawa atorskie nie? ;) Dzieki, Venc1Lq, ale też zrozum mnie, parę miesięcy temu musiałem przerwać "sztangowanie" bo właśnie coś się tam zadziało, jak raz w ogóle nie przy przysiadach, machałem sobie bodaj 25 czy 30kg total nad głowę, troche głupio bo rezgrzewka nie była dostateczna i coś tam zabolało, [...]
[...] ze jak mnie nic nie boli to mnie na badania nie wysle pedal jeden.leci trzeci cykl zawsze baza test +raz tren raz dwa razy deca raz meta jakos tak.ciekaw jestem czy cos sie tam pye rdoly w srodku.nie pije nie pale nie cpam.znam typow co sa non stop on plus dragi i balety.niezle sie im w glowach pyer doli serio nie wiedzialem ze to tak ryje beret [...]
OMNADREN 250 z paskiem
